第6章 陆恒林悦话家常(第2/3 页)
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3. 耐心与关爱:对待孩子应充满耐心和关爱,尊重他们的感受和需求,逐步建立起治疗师与孩子之间的信任关系。
4. 联合家长:与家长紧密合作,提供相应的心理教育和指导,帮助家长了解孩子的心理发展,改善家庭教育方式。
5. 关注进展:在治疗过程中,密切关注孩子的进展,适时调整治疗方案,确保治疗效果。
认知行为方法(Cognitive Behavioral Therapy,简称CBT)是一种有效的心理治疗方法,它基于认知心理学和行为心理学的原理,旨在帮助个体识别和改变负面的思维模式和行为习惯。具体步骤通常包括:
1. 评估:治疗师会与患者一起评估他们的思维、情感和行为,确定需要改变的具体领域。
2. 建立治疗目标:根据评估结果,治疗师和患者会共同设定具体、可衡量的治疗目标。
3. 识别负面思维:治疗师会�
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